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Riparti da te... dopo essere diventata mamma

Riparti da te… anche quando diventi mamma

Il nostro hashtag del mese di settembre è #RipartiDaTe. Abbiamo parlato più volte di come ripartire da se stesse non sia facile: capire chi siamo, trovare la nostra strada, seguire noi stesse invece che gli altri, le mode, le regole, la convenzioni. Ma c’è un momento nella vita di una donna in cui più di…

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Crescere bambini mindful

Vuoi crescere bambini mindful? Metti da parte le tue paure

“Il presente è la forma più autentica di saggezza” (W. W. Dyer)   Crescere bambini mindful, consapevoli e presenti: in teoria ci sembra una cosa bella, ma in realtà per farlo dovremo liberarci da un bel po’ di ansie e paure. Sì perché i bambini sono naturalmente presenti e consapevoli. E spesso siamo proprio a…

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