vulnerabilità-brené-brown

Abbracciare la vulnerabilità: il segreto per vivere incondizionatamente

Come esseri umani, a tutti capita di sentirsi fragili, insicuri, emotivamente esposti. In diversi contesti della nostra vita e a diverse intensità, tutti facciamo i conti con la paura di non essere abbastanza, di non essere all’altezza delle aspettative, del fallimento. In una parola: ci sentiamo vulnerabili. E non vorremmo esserlo. In una società aggressiva e ipercompetitiva come quella di oggi, la vulnerabilità è considerata una debolezza: per questo non ci viene insegnato a gestirla, ma soltanto a evitarla. E quello che facciamo quando ci sentiamo vulnerabili è proprio nasconderci: reprimiamo chi siamo realmente e le nostre vere sensazioni nel tentativo di mostrarci forti agli occhi del mondo.

READ MORE